Przygoda ta rozpoczęła się w 2014 roku. Mata rozwijana każdego dnia stała się już rytuałem, poprzez który wypracowałam dyscyplinę oraz wytrwałość. Owoce zdyscyplinowanego życia są ogromne, ale nigdy nie są natychmiastowe. Wybór jogi wymaga zaangażowania i wewnętrznej świadomości. Ważne aby nie oczekiwać doskonałości, ale zamiast tego przyjąć siebie i znaleźć własne optymalne dopasowanie i centrum.
Joga pomaga mi pracować w zrównoważony sposób, traktować siebie z szacunkiem, ufać swoim uczuciom, myślom, kompetencjom, znać swoje mocne i słabe strony, zadbać o to co dla mnie w życiu ważne i sięgać po tyle ile potrzebuję w relacjach i marzeniach.
Z wykształcenia jestem magistrem europeistyki na UJ. W 2020 roku ukończyłam studia podyplomowe z zakresu jogi w profilaktyce i terapii na GWSP. Przez dwa lata szkoliłam się pod okiem Romana Grzeszykowskiego – dyplomowanego nauczyciela jogi Iyengara w stopniu Level 3 w ramach kursu nauczycielskiego metody Iyengara. Przez kolejne trzy lata kontynuowałam swój rozwój pod opieką Katarzyny Pilorz, jednej z najbardziej doświadczonych nauczycielek tej metody w Polsce.

Obecnie pozostaję w mentoringu u Aleksandry Dudy, psycholog, trenerki warsztatów, właścicielki szkoły jogi w Katowicach Karma Joga i dyplomowanej nauczycielki jogi Iyengara w stopniu Level 2 a także Izy Kleśny, antropolożki kulturowej i nauczycielki jogi Iyengara w stopniu Level 2 

Dziewczyny wspólnie  przygotowują swoich podopiecznych do egzaminów certyfikujących.  Pod ich przewodnictwem pogłębiam swój warsztat nauczycielski oraz praktykę własną.

W swojej drodze nieustannie poszukuję inspiracji, uczestnicząc w licznych warsztatach prowadzonych przez wybitnych nauczycieli, takich jak Natasza Moszkowicz, Dorota Kobos, Ewa Wardzała, Marta Zwolińska.

Jestem członkinią Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce i regularnie biorę udział w corocznej Konwencji Jogi Iyengara w Polsce prowadzonej przez nauczycieli z Puny.

Przygoda ta rozpoczęła się w 2014 roku. Mata rozwijana każdego dnia stała się już rytuałem, poprzez który wypracowałam dyscyplinę oraz wytrwałość. Owoce zdyscyplinowanego życia są ogromne, ale nigdy nie są natychmiastowe. Wybór jogi wymaga zaangażowania i wewnętrznej świadomości. Ważne aby nie oczekiwać doskonałości, ale zamiast tego przyjąć siebie i znaleźć własne optymalne dopasowanie i centrum.
Joga pomaga mi pracować w zrównoważony sposób, traktować siebie z szacunkiem, ufać swoim uczuciom, myślom, kompetencjom, znać swoje mocne i słabe strony, zadbać o to co dla mnie w życiu ważne i sięgać po tyle ile potrzebuję w relacjach i marzeniach.
Z wykształcenia jestem magistrem europeistyki na UJ. W 2020 roku ukończyłam studia podyplomowe z zakresu jogi w profilaktyce i terapii na GWSP. Przez dwa lata szkoliłam się pod okiem Romana Grzeszykowskiego – dyplomowanego nauczyciela jogi Iyengara w stopniu Level 3 w ramach kursu nauczycielskiego metody Iyengara. Przez kolejne trzy lata kontynuowałam swój rozwój pod opieką Katarzyny Pilorz, jednej z najbardziej doświadczonych nauczycielek tej metody w Polsce.

Obecnie pozostaję w mentoringu u Aleksandry Dudy, psycholog, trenerki warsztatów, właścicielki szkoły jogi w Katowicach Karma Joga i dyplomowanej nauczycielki jogi Iyengara w stopniu Level 2 a także Izy Kleśny, antropolożki kulturowej i nauczycielki jogi Iyengara w stopniu Level 2 

Dziewczyny wspólnie  przygotowują swoich podopiecznych do egzaminów certyfikujących.  Pod ich przewodnictwem pogłębiam swój warsztat nauczycielski oraz praktykę własną.

W swojej drodze nieustannie poszukuję inspiracji, uczestnicząc w licznych warsztatach prowadzonych przez wybitnych nauczycieli, takich jak Natasza Moszkowicz, Dorota Kobos, Ewa Wardzała, Marta Zwolińska.

Jestem członkinią Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce i regularnie biorę udział w corocznej Konwencji Jogi Iyengara w Polsce prowadzonej przez nauczycieli z Puny.

Przygoda ta rozpoczęła się w 2014 roku. Mata rozwijana każdego dnia stała się już rytuałem, poprzez który wypracowałam dyscyplinę oraz wytrwałość. Owoce zdyscyplinowanego życia są ogromne, ale nigdy nie są natychmiastowe. Wybór jogi wymaga zaangażowania i wewnętrznej świadomości. Ważne aby nie oczekiwać doskonałości, ale zamiast tego przyjąć siebie i znaleźć własne optymalne dopasowanie i centrum.
Joga pomaga mi pracować w zrównoważony sposób, traktować siebie z szacunkiem, ufać swoim uczuciom, myślom, kompetencjom, znać swoje mocne i słabe strony, zadbać o to co dla mnie w życiu ważne i sięgać po tyle ile potrzebuję w relacjach i marzeniach.
Z wykształcenia jestem magistrem europeistyki na UJ. W 2020 roku ukończyłam studia podyplomowe z zakresu jogi w profilaktyce i terapii na GWSP. Przez dwa lata szkoliłam się pod okiem Romana Grzeszykowskiego – dyplomowanego nauczyciela jogi Iyengara w stopniu Level 3 w ramach kursu nauczycielskiego metody Iyengara. Przez kolejne trzy lata kontynuowałam swój rozwój pod opieką Katarzyny Pilorz, jednej z najbardziej doświadczonych nauczycielek tej metody w Polsce.  Obecnie pozostaję w mentoringu u Aleksandry Dudy, psycholog, trenerki warsztatów, właścicielki szkoły jogi w Katowicach Karma Joga i dyplomowanej nauczycielki jogi Iyengara w stopniu Level 2 a także Izy Kleśny, antropolożki kulturowej i nauczycielki jogi Iyengara w stopniu Level 2 

Dziewczyny wspólnie  przygotowują swoich podopiecznych do egzaminów certyfikujących. Pod ich przewodnictwem pogłębiam swój warsztat nauczycielski oraz praktykę własną.

W swojej drodze nieustannie poszukuję inspiracji, uczestnicząc w licznych warsztatach prowadzonych przez wybitnych nauczycieli, takich jak Natasza Moszkowicz, Dorota Kobos, Ewa Wardzała, Marta Zwolińska.

Jestem członkinią Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce i regularnie biorę udział w corocznej Konwencji Jogi Iyengara w Polsce prowadzonej przez nauczycieli z Puny.